12日 11月 2021
KOMBUCHA × YOGA in 法円寺 Salon room 10月 松山市88YOGAStudioにて 開催の 「KOMBUCHA × YOGA」 で人気だった Original kombucha をご用意しています。 ✓発酵スパークリング ✓微炭酸・高発酵 ✓飲みやすさ アメリカのセレブに大人気のkombuchaを、 ヨガの前後に飲んで、さらにヨガの効能を高めます。 kombuchaの効能やwellnessについてもお話をします。...
10日 11月 2021
松山市 88 YOGA STUDIO 【eighty-eight YOGA STUDIO】 (伊予鉄高島屋から徒歩5分) YOGA Class を開催しています。 . 自然と呼吸が深まるように ヨガが生活の一部に。 自分を高めてくれる場所。 私が、YOGA を大好きなった場所から Classをスタートします。 . 月2回程、女性限定少人数制クラス . □ ムーンサイクルヨガ 運動量★☆☆☆☆...
28日 10月 2021
~巡りをよくするヨガ~ 寒さで滞りがちなカラダ。 冷え、便秘、代謝が落ちるなど気候が変わり 体の変化を感じてる方もいると思います。 自分が思っている以上に体は冷えています。 滞ってしまうと、カラダに様々な不調がでてきます。 呼吸をしっかり行うだけでも、体がポカポカと温まり、血流が良くなるのが感じられます。...
16日 9月 2021
寺YOGA -四季を味わう。くつろぎヨガ- 日常とは離れた、静かな空間で 呼吸と動きを合わせながら ゆったりと動いていきます。 呼吸を深め、身体隅々までクリアになる感覚を一度体感しませんか? ヨガ後は、ハーブティー付き。 初めての方や身体が硬い方でも 安心してご参加頂けます。 小学生から、ご参加頂けます。 お子様とお気軽にご参加ください。 ❏日時...
09日 9月 2021
KOMBUCHA × YOGA YOGA × healthy LIFE アメリカのセレブに大人気のkombuchaを、 ヨガの前後に飲んで、さらにヨガの効能を高めます。 kombuchaの効能やwellnessについてもお話をします。 kombuchaは、シュワシュワッと爽快な微炭酸が特長の発酵スパークリングティーです。...
19日 8月 2021
【施設利用中止と追加開催のお知らせ】 愛媛県にまん延防止等重点措置の適用が発表され、津島やすらぎの里と宇和ふれあいセンター 施設利用中止になりました。 8月20から9月19日まで、休講致します。 感染状況次第で、変更になる場合があります。 感染状況により、度々の変更や休講等 ご不便ご迷惑をお掛けして、大変申し訳ありません。...
21日 6月 2021
✶‎☾☽4周年を迎えます☾☽✶ 南予で少人数制クラスを始めてから 7/6で、4周年を迎えます。 沢山の素敵なご縁をいただき、ありがとうございます。 . YOGAのクラスに足を運んで頂き 皆さまと共に YOGAを深めることができ、心から感謝しております。 . これからも、どうぞよろしくお願いいたします。 7月1日~7月11日のヨガクラスにご参加の方対象で、...
10日 5月 2021
【YOGA Class 開催のお知らせ】 . 毎週水曜日にYOGA Classを担当させていただいています 宇和島市津島町 【⠀格闘技フィットネスジム HOPE⠀】 にて、場所をお借りして YOGA Class 開催します。 . ◻️HP◻️ http://hope-gym.com/ . (日時) ・5/15㈯ 19:30-20:30 ・5/22㈯ 19:30-20:30   ・5/29㈯ 19:30-20:30 15分前ドアオープン ◻️YOGA+(plus)クラス ※完全ご予約制 . (参加費)...
13日 3月 2021
 ■フローヨガ(60min)   運動量★★★★★ (リフレッシュ)    呼吸に合わせながら、流れるようにポーズからポーズへの移動を行います。  ヨガの流れに身を委ねて、気持ち良く集中していきます。  流れに合わせた音楽と共に 心地良い一時を味わっていきましょう。...
28日 2月 2021
■参加対象年齢について 2021年3月より、小学生高学年以上の方 ご参加承ります。よろしくお願い致します。 お子様とご一緒でのご参加お待ちしております。 (priceご参考にしてください) 1lesson  60分 大人 1,500円 小学生高学年 1,000円 初回お試し  大人  1,000円 小学生高学年 500円 ヨガマットレンタル 200円

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