08日 1月 2021
寺YOGA -四季を味わう。くつろぎヨガ- 日常とは離れた、静かな空間で 呼吸と動きを合わせながら ゆったりと動いていきます。 呼吸を深め、身体隅々までクリアになる感覚を一度体感しませんか? 初めての方や身体が硬い方でも 安心してご参加頂けます。 小学生から、ご参加頂けます。 お子様とお気軽にご参加ください。 ❏日時 2021年2月28日 (日) ・YOGA 14:30-15:30...
04日 1月 2021
明けましておめでとうございます。 ヨガを深め、皆様に寄り添いながら 一緒に楽しみたいです。 Classで、お会いするのを 楽しみにしています。 本年も宜しくお願いいたします。 2021年、元気に笑顔で過ごしましょう。
28日 12月 2020
今年のクラスも、無事に終わりました。 色々な事があった一年ですが、安全な環境でヨガを開催することが出来ました。 ご理解やご協力いただき、本当にありがとうございます。 沢山の方にご参加いただき、皆様の成長や 楽しくヨガを深められたこと、とても嬉しいです。 2021年、一緒にヨガを深め 健やかなで 穏やかな日常を過ごしましょう。 12/28~1/4 お休みです。...
22日 12月 2020
肩甲骨ヨガ、第三弾のYUMIKO&ERI コラボヨガ 無事に終了しました。 . ご参加頂いた皆さん、寒い中ご来場いただき ありがとうございました。 . 今回は肩甲骨と股関節にフォーカスしてそれぞれ動かしていきました。動かした後の感覚はいかがでしたか? . 終わった後のスッキリ感や姿勢が整った感覚、心地良さなどを感じて頂けたら嬉しいです。 ....
14日 11月 2020
12月も開催決定! ERI & YUMIKO コラボイベント . 今回のテーマは 「肩甲骨と股関節を鍛えて、姿勢改善 -背筋もピンと伸びて、見た目も若々しく-」 . 寒くなってくると、背中もまるまりやすく肩甲骨周りはガチガチに! 運動不足から股関節も硬くなって、全身の巡りが滞り、疲れや頭痛、肩凝りなど様々な不調へと繋がります。...
03日 11月 2020
YOGA FESTA Ehime vol.5 オンラインイベント、無事終了しました。 . お天気にも恵まれ、ヨガ日和になりました。 . 今回はオンライン、オフラインで約60名程の方にご参加頂きました。 予定を空けて参加していただいた方、ありがとうございます。 . みなさんにそれぞれの場所で楽しくヨガをしてもらえてたら。 そしてリフレッシュしてもらえていたら嬉しいです。 . ....
02日 10月 2020
2月に開催してご好評を頂いた YOGA∞YUMIKO(@yoga_yumiko.1.36)とeriyoga(@eriyoga.114)との コラボイベント 開催希望の声が多数あり今回第二弾を 開催する事となりました テーマは「肩こり解消ヨガ」 肩凝りの解消に効果的なだけでなく 上腕の動きを意識して行う事で肩甲骨周辺の筋肉が動くようになり、胸の位置が改善されて、姿勢が美しくなります...
02日 10月 2020
YOGA FESTA ehime 2020 vol.5 . 11/3(火祝)についに開催します 早く開催して欲しいとお声も多く、やっと開催できます。 大変お待たせいたしました . . この時代の中 どうにか安全に、そしてみなさんに少しでもリフレッシュして頂きたいという思いから、今回はオンラインでの開催です。 そして無料でご参加頂けるようにしました . ....
02日 10月 2020
2020年、私たちは 「YOGA LIFE ∞ Ehime」 (ヨガライフエヒメ) として新しくチームを立ち上げました。 愛媛でYOGAをするyoginiが集う場を作りたい。 大人の部活動のようにYOGA好きな仲間が集い、 より日常が楽しくなるような情報をシェアしたい。 そんな想いからこのコミュニティーが誕生しました! これまで野外イベントとして開催している 「YOGA FESTA...
13日 8月 2020
松山市 88 YOGA STUDIO 【eighty-eight YOGA STUDIO】 (伊予鉄高島屋から徒歩5分) YOGA Class を開催しています。 自然と呼吸が深まるように ヨガが生活の一部に。 自分を高めてくれる場所。 私が、YOGA を大好きなった場所から Classをスタートします。 月2回程、女性限定少人数制クラス □ ムーンサイクルヨガ 運動量★☆☆☆☆...

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