31日 3月 2021
松山市 88 YOGA STUDIO 【eighty-eight YOGA STUDIO】 (伊予鉄高島屋から徒歩5分) YOGA Class を開催しています。 . 自然と呼吸が深まるように ヨガが生活の一部に。 自分を高めてくれる場所。 私が、YOGA を大好きなった場所から Classをスタートします。 . 月2回程、女性限定少人数制クラス . □ ムーンサイクルヨガ 運動量★☆☆☆☆...
31日 3月 2021
寺YOGA -四季を味わう。くつろぎヨガ- 日常とは離れた、静かな空間で 呼吸と動きを合わせながら ゆったりと動いていきます。 呼吸を深め、身体隅々までクリアになる感覚を一度体感しませんか? ヨガ後は、丸山Farmの温州みかん 100%Fresh juice付き。みかんを食べてる様なFreshさと濃厚さです。...
13日 3月 2021
 ■フローヨガ(60min)   運動量★★★★★ (リフレッシュ)    呼吸に合わせながら、流れるようにポーズからポーズへの移動を行います。  ヨガの流れに身を委ねて、気持ち良く集中していきます。  流れに合わせた音楽と共に 心地良い一時を味わっていきましょう。...
28日 2月 2021
■参加対象年齢について 2021年3月より、小学生高学年以上の方 ご参加承ります。よろしくお願い致します。 お子様とご一緒でのご参加お待ちしております。 (priceご参考にしてください) 1lesson  60分 大人 1,500円 小学生高学年 1,000円 初回お試し  大人  1,000円 小学生高学年 500円 ヨガマットレンタル 200円
03日 2月 2021
快適なヨガの相棒になってくれるヨガマット。 安全性やクッション性や床からの冷えなどを考え、ヨガマットは適度な厚みがある6mmがおすすめです! ヨガマットを新調されたい方にもおすすめですが ✓種類があってどれを選んだら良いか検討中の方 ✓ヨガのポーズをした時の安定感がない ✓手が滑りやすい、グリップ力がない ✓手足が沈む、マットのヘタり...
04日 1月 2021
明けましておめでとうございます。 ヨガを深め、皆様に寄り添いながら 一緒に楽しみたいです。 Classで、お会いするのを 楽しみにしています。 本年も宜しくお願いいたします。 2021年、元気に笑顔で過ごしましょう。
28日 12月 2020
今年のクラスも、無事に終わりました。 色々な事があった一年ですが、安全な環境でヨガを開催することが出来ました。 ご理解やご協力いただき、本当にありがとうございます。 沢山の方にご参加いただき、皆様の成長や 楽しくヨガを深められたこと、とても嬉しいです。 2021年、一緒にヨガを深め 健やかなで 穏やかな日常を過ごしましょう。 12/28~1/4 お休みです。...
22日 12月 2020
肩甲骨ヨガ、第三弾のYUMIKO&ERI コラボヨガ 無事に終了しました。 . ご参加頂いた皆さん、寒い中ご来場いただき ありがとうございました。 . 今回は肩甲骨と股関節にフォーカスしてそれぞれ動かしていきました。動かした後の感覚はいかがでしたか? . 終わった後のスッキリ感や姿勢が整った感覚、心地良さなどを感じて頂けたら嬉しいです。 ....
14日 11月 2020
12月も開催決定! ERI & YUMIKO コラボイベント . 今回のテーマは 「肩甲骨と股関節を鍛えて、姿勢改善 -背筋もピンと伸びて、見た目も若々しく-」 . 寒くなってくると、背中もまるまりやすく肩甲骨周りはガチガチに! 運動不足から股関節も硬くなって、全身の巡りが滞り、疲れや頭痛、肩凝りなど様々な不調へと繋がります。...
03日 11月 2020
YOGA FESTA Ehime vol.5 オンラインイベント、無事終了しました。 . お天気にも恵まれ、ヨガ日和になりました。 . 今回はオンライン、オフラインで約60名程の方にご参加頂きました。 予定を空けて参加していただいた方、ありがとうございます。 . みなさんにそれぞれの場所で楽しくヨガをしてもらえてたら。 そしてリフレッシュしてもらえていたら嬉しいです。 . ....

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