インドカレー♥
インドカレー大好きです♥
南・北インドカレーどちらも大好きです♥
地方へお出かけしても、その地方で食べます。
何処でもかまいませんので、おすすめのインドカレー店あれば、教えてください♪
ケン ハラクマ先生WS
日本のYOGA第一人者である
ケン ハラクマ先生のWSを受けに行ってきました。
毎年、香川県で開催されています。
今回お初で、ドキドキワクワク♪
朝4時起床しました。朝の空気がとっても新鮮で
気持ち良かったです。
道で走行中に夜が明けていき、朝から幸せな気持ちに...。
朝から夕方まで、ケン先生の濃～いYOGAのお勉強の時間。
皆さんとの一体感やヨガの素晴らしさを味わうことが出来ました。
ケン先生、とても分かりやすくてテクニックなど
マジックの連発でした。
私も行く前からお聞きしたいことがあり、数秒で今までの悩み解決しました。感動しました(≧▽≦)
途中、汗びっしょりでお着換えもしました！数枚の着替えは必須です(笑)
とても良いお勉強の機会になりました。そして、またYOGAが大好きになりました。
学んだことを、クラスでシェアしたいと思います。
Inner Beauty YOGA イベントお知らせ
Inner Beauty YOGA ～外からも内からも、健康に、そして美しく（Beauty)に～
11月3日（金）文化の日 10：00～
松山城山公園でお外YOGAイベントをします！
5人のインストラクターによるYOGAリレー♪
YOGAでリフレッシュした後は、松山で人気のCAFE「たべもの 雑貨 enowa」特製yogini lunch Boxをいただきます。
スペイン産のおしゃれなミネラルウォーター付き。
初心者の方、YOGAを始めたい方、お一人様でのご参加大歓迎です！
ご年齢や男女問わずご参加いただけます。お子様とご参加もOKです！
○参加費 ￥1,200円（YOGA＋lunch Box）
SNSで「いいね！」「シェア」してくださった方は ￥1,000円です。
○完全予約制です。
①お名前
②携帯電話番号
③メールアドレス
④「いいね！」「シェア」有無（参加費が￥1,200→￥1,000円になります）
○雨天の場合、松山市民会館 1階リハーサル室
○キャンセルポリシー
11月1日以降のキャンセルは、キャンセル料が発生します。
ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せください。
松山の行きたかったCAFEへ♪
■松山市海沿いに2017/6/1 OPENした『NORTHSHORE』へやっと行ってきました。
15時前に到着しましたが、既に行列です。すごーい‼
テラス席も気持ちよさそうですが、陽ざしが凄かったので店内の席を選びました。
具材が選べる スプラウトサンドを注文しました。なんと、大好きなアボカドとエビが売り切れ！Oh～
パストラミを選びました。ボリューム満点でサンドだけでもお腹がいっぱいに、サンドのパンも美味しかった！
海を眺めながら lunch、最高のロケーションです♪
食事が終わってからお外へ行きましたよ。晴れてたので気持ち良い～！
可愛い子供ちゃん二人と素敵な時間に癒されました（＾＾）