Aromahouse Leaf

続きを読む

南インドごはん~錆と煤~

~錆と煤~南インドごはんと雑貨in四万十、行ってきました。

さびすすさんのカレー高知のイベントで出会って惚れてしまい、今回は二度目の来店です。通常は、高知県南国市でされてます。(営業日は要確認です)

 

四万十の目的地にたどり着くまでに色々ありました。

山林の夜道を走って迷子になったり...少しサバイバルでした(笑)

 

自宅を出て二時間半…絶品!!美味しすぎるカレーにやっと出会えました。

混ぜ混ぜしたり、スープみたいなのをかけたり、一言で言ったらパラダイス°˖✧(笑)

一皿で色々な味わいを楽しめます。食べた次の日は、体調がとても良いんです。

 

相席のお客様とも、素敵な出会いがあり楽しいひと時でした。

今度は、南国市のお店に行きます。ご馳走さまでした♡

 

↓マサラチャイもスパイス多めの好きな味。

続きを読む

Inner Beauty YOGA♡

昨年、大好評だった5人のインストラクターによるYOGAリレー♪

今年も、松山城山公園で開催します♪

 

YOGAでリフレッシュした後は、松山で人気カフェ「たべもの雑貨 enowa」

特製yogini lunch boxをいただきます。

 

愛媛初ヨガウエア・ヨガグッズを取り扱っている

「yoginia」のヨガウエアの展示販売。

最新のヨガウエアを見て手に取っていただけます。

 

フォトプロップスなど準備しております。インスタ映えのお写真も撮影して頂けます♪

 

男性の方、お子様連れの方、お一人様でのご参加大歓迎です。

 

開放感あるれるお外YOGAで心も体もリフレッシュして

ご一緒にYOGAを楽しみましょう。

皆様のお越しをお待ちしております♪

続きを読む

お勉強会

ヨガクラスを行っている中で、色々な疑問や悩みが出てきます。

今回はアジャストの練習やクラスの構成、色々な生徒さんに

合わせたバリエーションなどなど、とても実りある時間でした。先生方の感性にも刺激されました。

これからもお勉強は続いていきます∞

より分かりやすく、安全で正しいYOGAをお伝えしていきます。

その都度、学んだことはクラスで活かしていきたいと思っています。クラスでも、実践しています。

またYOGAが楽しいと思えた時間でした。

いつも成長を見守って下さっている先生の存在や素敵な仲間との学びの時間や環境に感謝します。

続きを読む