7月開催~お寺YOGA~ 

お寺YOGA
~ゆったりヨガ~
宇和島市にある伊達家の奥方様の菩提寺
「法円寺」にて お寺YOGA のお知らせです。
日常とは離れた、静かな空間で
呼吸と動きを合わせながら
ゆったりと動いていきます。
呼吸を深め、身体隅々までクリアになる
感覚を一度体感しませんか?
寄り添うようにご自身と
向き合う時間にしましょう。
YOGAの後、
ハーブティー付いてます。
初めての方や身体が硬い方でも
安心してご参加頂けます。
❏日時
2019年7月27日(土)
・YOGA   9:00-10:00
   (15分前からお入り頂けます)
YOGAの後に、ハーブティーいただきます。
お時間は余裕を持ってご参加ください。
❏場所
宇和島市神田川原新4番地
「妙長山 法円寺」
境内には立正保育園があります。
※駐車場有り
JR予讃線 宇和島駅より車で約10分
http://houenji.main.jp/
❏YOGA=YUMIKO
❏参加費
¥1,500円
(ヨガマット貸出付き)
❏定員
先着6名様
〇完全予約制〇
❏持ち物
 ・動きやすい格好でお越し下さい
・必要であれば、水分・タオルなど
・ヨガマットはご準備しています
*当日のキャンセルにつきましては、
  キャンセル料(¥1,000)が発生します。
ご予約やお問い合わせは、
YOGA∞YUMIKO  
HP・SNSのDM、LINE@からよろしくお願いいたします。
ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せくださいませ。

YOGA 2周年祭

7/6,7/7  2日間限定で
2周年祭を開催します!!
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これまで色々な方と
素敵な出会いがありました。
いつも楽しみにYOGA クラスを
開催しています。
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YOGAのクラスに足を運んで頂き
皆さまと共に  YOGAを深めることができ、
心から感謝しております。
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これからも 共に学び、健やかで
素敵なヨガライフを提案していきたいです。
これからも、よろしくお願いいたします。
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ヨガ初めての方、身体が硬い方も
安心してご参加頂けます。
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【※2日間限定】
 ○7月6日 ㈯ 10:00~11:00 
     (通常クラス)
 ○7月7日 ㈰  10:00~11:00 
     (YOGA+plus クラス)
    男女関係なくYOGAを楽しんで頂けるclass
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   (15分前ドアオープン)
■場所
    西予市 宇和文化会館 1階 創造活動室
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■参加費
     ・ご新規の方  ¥500円
     ・ご利用頂いてる方  ¥1,000円
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◉完全予約制◉
■持ち物、服装
     ・ヨガマット
          (数に限りがあります。ご持参の
           有無をお知らせ下さい)
     ・必要であれば、飲み物・タオル
     ・動きやすい格好でお越しください
     ・お着替えする場所はありません。
        ご了承くださいませ。
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■キャンセルポリシー
    ・当日キャンセルにつきましては、
       キャンセル料(¥1,000円)が発生します
  .
■ご予約・お問い合わせ
    HP・SNSのDM、
    LINE@アカウント▹@cke1770gから  
    よろしくお願いいたします。
    .
     何かご不明な点やご質問があれば
     お気軽にご連絡ください。

わかくさ珈琲

道後公園裏食堂

グリーンカレープレート

+パクチー。

マイルドなグリーンカレー

辛さが苦手な方も食べれると思います。

ボリューム大!

 

食後のデザートへ

 

わかくさ珈琲

 

手作りのプリンが優しい味わい。

歯は丈夫な方だけど、ビスコッティ食べるのが大変だった(笑)

ランチから、食後のデザートまで久しぶりに沢山話せて大満足♪

いつも元気盛りだくさん補充!

津島やすらぎの里クラスの休講とお詫び

(津島やすらぎの里クラス休講とお詫び)

 

津島やすらぎの里の温泉のボイラーが故障し、修理工事に入りました。

工事中は、施設を利用できなくなりました。

しばらくの間、クラスを休講にいたします。

 

まだ  工事は見通しがつきません。

6月いっぱいは、工事の可能性があります。

 

急な事で、ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。

 

目処が立ち次第、連絡がありますので、

ホームページにて、詳細お知らせいたします。

お手数ですが、ご確認よろしくお願いいたします。

 

予約可能な日にちを

お部屋確保できましたので、追加のクラスいたします。

 

6月23日㈰

14:30~15:30

三世代交流室にてクラス開催します。

ご都合良かったら、よろしくお願いいたします。

 

7月のクラスは、工事の目途が立ち次第

お知らせいたします。ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いいたします。

 

急な事で、ご迷惑をおかけして本当に申し訳ありません。

ご不明な点やご質問等あれば、いつでもご連絡お待ちしています。

よろしくお願いいたします。

 

いつもご理解頂き、本当にありがとうございます。

森のハーバルライフ@久万高原

ハーバルライフ2019@久万高原

 

昨年に引き続き、行ってきました。

高知のハーブ専門農家 まるふく農園さん 

愛媛で出会えるのは、珍しいです。

生き生きとして、個性豊かなハーブ。

植物も出会い!

ありがとうございました。

 

ハーブのある生活、楽しみます!