いつもご利用いただき、ありがとうございます。

南予で少人数制クラスを始めてから
7/6で、3周年を迎えます。
沢山の素敵なご縁をいただき、ありがとうございます

YOGAのクラスに足を運んで頂き
皆さまと共に YOGAを深めることができ、
心から感謝しております。
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これからも 共に学び、健やかで
素敵なヨガライフを提案していきたいです。
今後、クラス内容も充実していきたいと思います。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

7/2～5日にご参加いただいた方には、
ささやかではありますが、プレゼントを
ご用意しております。

ご都合合う方、お待ちしております。
宜しくお願い致します
YUMIKO
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自宅にいる時間が長くなり、お菓子やシロップなど体に負担が少ない物を選び、色々作りました。
みかん農家というのもあり、無農薬レモンも手軽に手に入ります。柑橘類好きだから、本当に有難いです。

〇レモンシロップ(無農薬レモン、ローズマリー、米酢、はちみつ、甜菜糖)
〇スパイスレモンシロップ(カルダモン、シナモン、グローブ入り)
〇スパイスジンジャーシロップ
〇グルテンフリーレモンマフィン
(無農薬レモン、米粉、きび砂糖、afベーキングパウダー、など)
〇らっきょ(2キロ)
など 作りました(・▽・）

自分で作ると材料から選べ、甘さも加減できたり、自分好みに作れますね。
作る楽しさやコスパも良し。ハマります～！
おすすめあれば、色々教えてください。
食いしん坊繋がり、嬉しいです。

. 山河incense×YOGA