※スマートフォンの方は、Menu画面が左上【 三 】からになります。こちらをクリックしてメニュー画面へお進みください。



愛媛南予で少人数制の初心者向けYOGA classをしています。

 

体に意識を向け、心地よい呼吸を

今をより豊かに・・・

今をよりsimpleに・・・ 

皆さんと共にYOGAを通じて

穏やかな時間を過ごしていきたいです。

 

初心者の方、体が硬い方、年齢を問わず

ご自身のペースで心地よい時間を過ごしましょう。


お知らせ

クラス再開について

 

当面のあいだ、定員6名様のご案内となります。

感染拡大防止の為の措置を取りながらの開催となります。皆様にはご不便、ご迷惑をおかけしますがご理解ご協力をお願いいたします。

 詳しくは、こちらをお読みください

 


2020.6月クラスのご案内

【  YOGA+ (plus) 】

男女関係なくYOGAを楽しんで頂けるclassです

男性の方、お一人様・お友達同でのご参加大歓迎です。ご興味がある方、一緒にヨガしませんか?

 ・6月未定

 

    場所:津島やすらぎの里

   

【宇和文化会館】

・6月予定なし

    場所:創造活動室

 

【宇和ふれあいセンター】

・2020年 6月4日㈭  19:30~

               6月6日㈭ 19:30~  

   (自律神経を整えるヨガ) 

      6月11日㈭  19:30~

         (ムーンサイクルヨガ)

               6月13日㈯  19:30~

              (ムーンサイクルヨガ)

               6月18日㈭  19:30~

               6月20日㈯  19:30~

              (山河incense×ヨガ)

       6月21日㈰  10:00~

           (ムーンサイクルヨガ)

       6月25日㈭19:30~

              (キャンドル×ムーンサイクル)

  

     場所:2階ホール

 

【津島やすらぎの里】

・6月未定

   

詳細は、スケジュールをご確認して下さい。

 

 


初めての方へ

完全予約制になります。

どのクラスも、ヨガ初めての方や

年齢問わずご参加いただけます。

 

前日までに

ご予約をお願いいたします。

 

初めての方へこちらを、お読みくださいませ。

 

メール、LINEでのお問い合わせは

こちらをcrickしてください。



寺ヨガのお知らせ

~自然の香り、呼吸を楽しむ~
日常と離れた静かな空間で、呼吸と動きを合わせながら、ゆったりと動いていきます。
山河さんのnatural incenseを焚き、
呼吸を楽しみ、自分と向き合う時間にしましょう。
※4~6月、寺ヨガ開催を中止いたします
 7月から、開催予定です

□場所:宇和島市神田川原新4番地 

    法円寺

詳細は、こちらをcrickしてください。



オンラインヨガ、はじめました

ーおうちヨガー

ご自宅にいながら、手軽にヨガ楽しめます

Zoomという無料のアプリをご利用いただきます

スマホ・タブレット・PCどれからも参加可能です

 

身体を動かす喜び、ココロとカラダをゆるめる時間、日々のリフレッシュ…

経験問わずご参加できる、ゆったり30分ヨガ

 

こんな方におすすめ

✔自宅にいる時間を有効活用したい方

✔子育て中などで外に出れない方

✔安心できる自宅環境でゆったりヨガをしたいけ

✔自宅で手軽にヨガを始めたい

 

 1lesson 今だけの特別価格

  30分 500 円 

 

詳しくは、こちらをcrickしてください

 

ー6月スケジュール

ゆったりヨガ

・6/7 ㈰   10:00-10:30

       16:00-16:30



YOGA FESTA ehime

.2019  vol.4

 

2019年5月12日(日)

快晴の中、沢山の方にご参加いただきました。

ご参加頂いた皆さま、ご協力ご協賛頂いた皆さま、ありがとうございました。

 

詳しくは、blogやphotoご覧ください 。blogは、こちらをcrickしてください。