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愛媛南予で少人数制の初心者向けYOGA classをしています。

 

体に意識を向け、心地よい呼吸を

今をより豊かに・・・

今をよりsimpleに・・・ 

皆さんと共にYOGAを通じて

穏やかな時間を過ごしていきたいです。

 

初心者の方、体が硬い方、年齢を問わず

ご自身のペースで心地よい時間を過ごしましょう。


お知らせ

2020年1月より、ヨガマットご持参頂く様になります。

レンタルマット(有料)も、

ご準備しています。

必要な方は、ご予約時にお伝えください。

初回お試し体験は、ヨガマット込み料金で、¥1000円です。

宜しくお願い致します。

 

年末年始のお休み
12/29㈰~1/5㈰まで、お休み致します。宜しくお願い致します。
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New Class
❍ムーンサイクルヨガ クラス❍
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アロマの香り+YOGA

 

月のリズムや生涯のサイクルなど
様々な変化にゆらぎがちな女性の心と体。
本来持つ自然の流れへと調和していきます。
呼吸法をベースに、床に近い所を中心にポーズを行うクラスです。

詳細は、こちらをcrickください。

 


2019.12月クラスのご案内

【  YOGA+ (plus) 】

男女関係なくYOGAを楽しんで頂けるclassです

男性の方、お一人様・お友達同でのご参加大歓迎です。ご興味がある方、一緒にヨガしませんか?

 

・2019年12月8日㈰19:30~

    12月22日㈰19:30~

    場所:津島やすらぎの里

   

【宇和文化会館】

・2019年12月8日㈰10:00~

    (ムーンサイクルヨガ)

    12月21日㈯10:00~

    12月28日㈯10:00~

    場所:創造活動室

 

【宇和ふれあいセンター】

・2019年12月5日㈭19:30~ 

        12月12日㈭19:30~

    (ムーンサイクルヨガ)

     12月19日㈭19:30~

     12月26日㈭19:30~

    (ムーンサイクルヨガ)

    場所:2階ホール

 

【津島やすらぎの里】

・2019年12月8日㈰19:30~

    12月13日㈮19:30~

    (ムーンサイクルヨガ)

       12月22日㈰19:30~

    12月24日㈫19:30~

    (ムーンサイクルヨガ)

 

詳細は、スケジュールをご確認して下さい。

 


初めての方へ

完全予約制になります。

どのクラスも、ヨガ初めての方や

年齢問わずご参加いただけます。

 

前日までに

ご予約をお願いいたします。

 

初めての方へこちらを、お読みくださいませ。

 

メール、LINEでのお問い合わせは

こちらをcrickしてください。



寺ヨガのお知らせ

~四季を味わう。秋のくつろぎヨガ~ 

 

心地よい気候で、体も動かしてリフレッシュしたくなる季節。

日常と離れた、静かな空間で呼吸と動きを合わせながらゆったりとヨガしませんか?

 

日時:12月22日(日) 

   PM 14:00~15:00

YOGA後、ハーブティーをいただきます。

 

場所:宇和島市神田川原新4番地 

   法円寺

詳細は、こちらをcrickしてください。



YOGA FESTA ehime

.2019  vol.4

 

2019年5月12日(日)

快晴の中、沢山の方にご参加いただきました。

ご参加頂いた皆さま、ご協力ご協賛頂いた皆さま、ありがとうございました。

 

詳しくは、blogやphotoご覧ください 。blogは、こちらをcrickしてください。