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愛媛南予で少人数制の初心者向けYOGA classをしています。

 

体に意識を向け、心地よい呼吸を

今をより豊かに・・・

今をよりsimpleに・・・ 

皆さんと共にYOGAを通じて

穏やかな時間を過ごしていきたいです。

 

初心者の方、体が硬い方、年齢を問わず

ご自身のペースで心地よい時間を過ごしましょう。


お知らせ

New Class 
\ 骨盤ヨガクラス /
10月から開催します。
骨盤を構成する関節や筋肉を動かし緩め、
骨盤の調整をおこなうヨガクラスです。
女性に嬉しい様々な効果があります。
詳しくは、こちらをcrickしてください。

10月クラスのご案内

 

【西予市卯之町駅前ゆるりあん】

 

・10月6日㈭ 19:30-

     (骨盤ヨガ)

・10月9日㈰ 10:00-

    (骨盤ヨガ)

・10月13日㈭  19:30-

     (ムーンサイクルヨガ)

・10月20日㈭  19:30-

     (YOGA+ (plus)  CLASS)

・10月27日㈭  19:30-

 (ムーンサイクルヨガ)

・10月30日㈰  19:30-

     (骨盤ヨガ)

 

     場所:2階多目的室

 

 

【津島やすらぎの里】

 

・10月1日㈯ 19:30-  

    (ムーンサイクルヨガ)

・10月8日㈯ 19:30-

     (骨盤ヨガ)

・10月15日㈯ 19:30-  

     (ムーンサイクルヨガ)

・10月22日㈯ 19:30-  

 (YOGA+(plus)CLASS)

・10月29日㈯ 19:30-

    (ムーンサイクルヨガ)

 

 場所:三世代交流室

 

詳細は、スケジュールをご確認して下さい。

 

 


初めての方へ

完全予約制になります。

どのクラスも、ヨガ初めての方や

年齢問わずご参加いただけます。

 

前日までに

ご予約をお願いいたします。

 

初めての方はこちらを、お読みくださいませ。

 

メール、LINEでのお問い合わせは

こちらをcrickしてください。




KOMBUCHA × YOGA 
in 法円寺 Salon room
kombuchaは、微炭酸と甘酸っぱい味わいで
美容やさまざまな健康効果が期待できる発酵飲料です。ヨガの前後に飲んで、さらにヨガの効能を高めます。healthy&beautyな時間を過ごしましょう。
2022年10月23日(日)  14:30-15:30
参加費 ¥2,000  

 

 

 

YOGA FESTA ehime 2020

vol.5

11/3(火祝)11:00- 堀之内公園

(無料InstagramLIVE)

オンラインイベント、無事終了しました。

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お天気にも恵まれ、ヨガ日和になりました。

今回はオンライン、オフラインで約60名程の方にご参加いただきました。ありがとうございます。

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詳細はこちらをClickしてください