7/6、7/7 ２周年祭
ご参加頂きありがとうございました。
呼吸を整えることから始まり、
先日学んだ、ムーンサイクルヨガを少し取り入れました。
最後はリラックス♪
皆さんの集中力や心と体に向ける意識など
エネルギー溢れる、とても素晴らしいクラスでした。
2日間穏やかに、とても楽しくクラス出来ました。
YOGAの繋がりに感謝します。
これからも皆さんと共に学び、共感しYOGAをさらに深めていきたいと思います。
YOGAを通じて、健やかなライフスタイルを提案していきたいです。
よろしくお願いいします。
om shanti shanti...
