寺YOGA
～四季を味わう。くつろぎヨガ～
「宇和島市法円寺」にて
寺YOGA 開催のお知らせです。
日常とは離れた、静かな空間で
呼吸と動きを合わせながら
ゆったりと動いていきます。
呼吸を深め、身体隅々までクリアになる
感覚を一度体感しませんか？
YOGAの後、
ハーブティー付いてます。
初めての方や身体が硬い方でも
安心してご参加頂けます。
小学生から、ご参加頂けます。
お子様とお気軽にご参加ください。
❏日時
2022年5月8日 (日)
・YOGA 14:30-15:30
(15分前からお入り頂けます)
YOGAの後に、ハーブティーいただきます。
お時間は余裕を持ってご参加ください。
❏場所
宇和島市神田川原新4番地
「妙長山 法円寺」
境内には立正保育園があります。
※駐車場有り
JR予讃線 宇和島駅より車で約10分
http://houenji.main.jp/
❏参加費
1,500円
小学生 500円
❏定員
先着6名様
〇完全予約制〇
❏持ち物
・ヨガマット
(レンタルご希望の方は、ご予約時にお申し出ください)
・動きやすい格好でお越し下さい
・必要であれば、水分・タオルなど
ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せくださいませ。
